佛山市三水区利达隆蔬菜种植有限公司锦华火龙果科研创新种植基地(四季蜜)
18520950303
首页 » 相关知识 » 相关知识

相关知识

对于糖尿病患者可以吃火龙果吗
发布时间: 2018/11/19 15:02:45来源:利达隆蔬菜种植
  火龙果苗生产提供优质的火龙果,生活中很多的消费者应该都非常的熟悉。生活中对于火龙果的需求也就非常的多。其中火龙果苗本身具有的价值很高。合理的选购具有的优势是非常的明显的。很多消费者说火龙果的含糖量不多,吃起来不太甜,是不是糖尿病患者可以多吃呢?
火龙果与糖尿病患者之间的关系
火龙果的甜味虽然很淡,但它的含糖量也不算太低,约为14%,高于苹果而低于梨子,比香蕉和榴莲等水果的含糖量低多了,属于低糖水果之列。
但是火龙果的GI值却有56(和芒果差不多了),属于水果中较高了的,这是为什么呢?
因为火龙果所含有的糖分中,葡萄糖大约占70%至80%的比例,而葡萄糖的升糖指数为100,而果糖的升糖指数仅为23。这样看来,我们就知道虽然它吃起来虽然感觉不是很甜,但升血糖的能力却远远超过苹果。
所以说,在吃水果之前还是要看一下它的GI值,因为GI是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,GI值越高,食用后引起血糖升高的速度就会越快。
一般而言      GI<55,为低GI食物
GI 55-70,为中GI食物
GI>70,为高GI食物
火龙果苗种植出来的火龙果也是分为白心的和红心的。红心的甜度感觉会更加的高。所以,如果是糖尿病患者,在吃火龙果的时候,选择白心的效果会更加的好。同时火龙果苗本身具有甜度在,可以按照上述的说法来吃,效果会更加的好。火龙果基地会有大量的火龙果苗,火龙果。欢迎来电咨询。
首页 关于我们 产品展示 新闻资讯 相关知识 联系我们 网站地图

Copyright ©   佛山市三水区利达隆蔬菜种植有限公司锦华火龙果科研创新种植基地(四季蜜) All Rights Reserved.

全国咨询热线:18520950303

手 机:18520950303

地 址:佛山市三水大塘镇现代农业园区    技术支持:神州双赢